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疫情持續攀升，臺北市與新北市5月15日至28日升至第三級警戒，外出全程戴口罩、避免不必要聚會。至於上班、上學、採買物資有什麼要遵守的新規定？看看以下問答一次了解。
第三級防疫警戒9大指引：
1. 外出時全程佩戴口罩。
2. 避免不必要移動、活動或集會。
3. 停止室內5人、室外10人以上的家庭聚會（同住者不計）和社交聚會。
4. 自我健康監測（有症狀應就醫）。
5. 營業場所及洽公機關：落實人流管制、戴口罩、保持社交距離。
6. 職場及工作處所：遵守企業持續營運指引之防疫規定，落實個人及工作場所衛生管理，啟動企業持續營運因應措施（如：異地、遠距辦公；彈性時間上下班等）。
7. 餐飲場所：應遵守實聯制、社交距離、隔板等防疫措施，無法落實則採外帶。
8. 婚、喪禮：應落實實聯制、社交距離並加強清消。
9. 公共場域、大眾運輸加強清消。
雙北關閉場所：
1. 休閒娛樂場所。
2. 觀展觀賽場所：展覽場、電影片映演場所（戲院、電影院）、集會堂、體育館、活動中心、展演場所（音樂廳、表演廳、博物館、美術館、陳列館、史蹟資料館、紀念館）、室內溜冰場、室內游泳池、遊樂園、專營兒童遊戲場及其他類似場所。
3. 教育學習場域：社區大學、樂齡學習中心、訓練班、K書中心、社會教育機構（社會教育館、科學教育館、圖書館）及老人共餐活動中心等其他類似場所。
全國防疫因應措施：
1. 關閉休閒娛樂場所：歌廳、舞廳、夜總會、俱樂部、酒家、酒吧、酒店（廊）、錄影節目帶播映場所（MTV）、視聽歌唱場所（KTV）、理容院（觀光理髮、視聽理容）、指壓按摩場所、健身休閒中心（含提供指壓、三溫暖等設施之美容瘦身場所）、保齡球館、撞球場、健身中心（含國民運動中心）、室內螢幕式高爾夫練習場、遊藝場所、電子遊戲場、資訊休閒場所、麻將休閒館及其他類似場所。
2. 全面停止進香團與繞境相關活動，寺院、宮廟、教堂（教會）及其他類似場所活動，應落實實聯制與社交距離並加強清消。
3. 全國中小學校園禁止對外開放。
4. 全國社團停止交接活動。
Ｑ：出門一定要戴口罩嗎？
Ａ：是的，臺北市與新北市民眾15日至28日第三級疫情警戒期間，只要出門就必須戴上口罩。下樓拿包裹、倒垃圾都要戴口罩。未戴口罩將依傳染病防治法開罰。
Ｑ：什麼是不必要的移動？可以上班上學嗎？
Ａ：不必要的移動、活動或集會是指出門參加聚餐（包括家庭聚餐）、同學會、旅遊、休閒娛樂場所、觀展觀賽場所、社會教育機構，也不能參加進香團等相關活動。上班、上學、就醫、採買飲食（餐廳、大賣場、百貨賣場、便利商店、小吃攤、雜貨店等）不在此列。參加婚、喪禮須遵守實聯制並維持社交距離。
Ｑ：室內5人限制含公司行號或學校嗎？
Ａ：室內不可有5人以上聚集是指非同住家人的家庭聚會或社交聚會，上班或上學不在此限，但必須遵守企業及學校防疫指引。職場及工作處所應遵守企業持續營運指引之防疫規定，落實個人及工作場所衛生管理，啟動企業持續營運因應措施，如異地或遠距辦公、彈性時間上下班（如異地或遠距辦公、彈性時間上下班）。
Ｑ：跨區通勤怎麼辦？
Ａ：上班或上學通勤進入臺北市與新北市，應遵守上述防疫措施，其他時候請盡量避免不必要的跨區移動。
Ｑ：可以外食或是去餐廳嗎？
Ａ：可以，民眾外食應遵守實聯制、社交距離、隔板等防疫措施，但應注意無法落實防疫規範須 改成外帶。
Ｑ：可以去補習和安親班嗎？
Ａ：可以，第三級警戒期間補習班跟安親班維持開放。
Ｑ：可以到附近中、小學操場運動嗎？社團活動怎麼辦？
Ａ：不行。全臺中、小學校園15日起停止對外開放；學校和公司社團活動集會與交接須停辦。◇
