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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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品味生活

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走進展場或超市，琳瑯滿目的包裝讓人眼花撩亂，我們究竟該如何挑選食材呢？從飲食習慣出發，學會看懂關鍵標章，就能在眾多商品中....
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【健康食物圖鑑】看懂標示 賣場選購攻略！

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黃乃芸博士（中華安全永續發展協會理事長）-
走進賣場，貨架上的商品布滿各種標章與宣稱：「有機」、「無毒」、「無添加」、「少添加」。這些標示到底代表什麼？誰來把關？消....
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陳俊村-
心血管疾病是人類主要死因之一，可能會在人們毫無心理準備的情況下突然發作，因為其病因（例如高膽固醇）往往不易察覺，除非進行....
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很多人都想藉由運動或節食等方法來減肥，有的人能堅持下去，確實也瘦了一圈，達到了減肥的目的。但你可曾想過，原本在你身上的那....
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掌握5個密碼 讓你優雅的變老

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我們都遇過這樣的人：年紀越大，心中的苦澀和怨恨也越深。他們沒有享受一生累積的回憶，反而一直為自己所得到的人生牌局感到不滿....
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來到2026年的10月，不少生肖也迎來收穫的季節，例如：屬蛇、屬馬者，但生肖鼠、羊、猴等，容易有起伏，需多加留意。以下是....
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每月存下超過一半的收入，卻依然能去旅行、聚餐？部分「超級儲蓄族」（Super Savers）證明，不必犧牲生活品質也能增....
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傑夫．米尼克（Jeff Minick） 翻譯／李小奕-
「真正重要的處世方法，大多沒有手冊可看，有時連最基本的都找不到。」美國天主教主教團（USCCB）婚姻與家庭生活事務副主任....
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陳俊村-
有人說，有錢人不太願意對他人伸出援手，而窮人比較會幫助他人。但也有人認為，助人行善需要財力等資源，有錢人比較願意這麼做。....
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