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12種徵兆 視力非正常老化
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2024年05月07日
怎麼寶貝金孫變成「兩個」?對於上了年紀的阿公、阿嬤來說,視力模糊、認錯、疊影似乎是正常的事。但專家指出,...
婦健檢發現自己有三顆腎
2024年05月07日
震出恐慌來? 心理學者:做好「逆境管理」
2024年05月04日
壞情緒 bye bye~ 教孩子成為情緒的主人
2024年05月04日
數位工作易焦慮 正念助減壓
2024年05月03日
「蛀牙」是蟲咬嗎? 淺談齲齒常見原因
2024年05月03日
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失眠、易怒、嘴巴破 ? 12症狀你該吃B6了!
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2024年05月02日
維生素B6又名抗皮炎維生素、吡哆素,對於正常腦部發育以及保持神經及免疫系統健康很重要。從功能角度看,維生素B6起著「輔酶....
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老人才重聽? 研究:18%年輕人罹患聽損
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2024年05月01日
重聽不再是年齡大的老人專利,研究表明,近18%的青少年被檢測出聽力受損跡象。然而,造成聽力下降原因繁多,除了改變生活方式....
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一躺床秒入睡 不代表睡眠品質佳
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2024年05月01日
一位63歲的企業女主管自稱一上床就睡著,從未有睡眠不良的問題;但她2年前做健檢時,意外發現罹患重度阻塞性睡眠呼吸中止症,....
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飽受三年癢疹煎熬 妙齡女夜不成眠
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2024年04月30日
三十多歲的小靜(化名),三年來飽受結節性癢疹之苦,全身皮膚布滿大大小小極度搔癢的顆粒及斑塊,日也抓、夜也抓,晚上還因搔癢....
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每天迎向朝陽 近視不惡化
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2024年04月30日
不讓近視惡化,其實很簡單!每天只要花幾分鐘,就能幫助我們有效改善視力。科學家和眼科保健專家發現了一個增強視覺系統健康的祕....
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桑葚營養高 加一物小孩超愛
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2024年04月27日
每年4月是桑葚採收期,把握產季盛產時光,「 鮮享農YA—農糧署」 官方臉書粉專分享「桑葚」實用大全。家長可以在家特調桑葚....
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做自己很自私? 心理師教你這樣愛自己
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李郁玫
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2024年04月27日
「想要做自己一點,會不會有點自私?」、「如果講出自己的想法和感受,會不會影響到別人和這份關係?」、「沒有了她或這份關係,....
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天鵝頸養成術 告別雙下巴
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2024年04月26日
頸脖是女生最容易洩漏年齡的地方,不想透過醫美頸部拉皮手術,還有什麼方法可以擁有修長美麗的脖子呢?中國古典舞老師Rocky....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】狸奴奴了誰
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溫嬪容醫師
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2024年04月26日
中國人養貓,最早可追溯到四千年前,在《禮記》、《詩經》中就有記載。人類最初馴養貓,是用來捕鼠。但十二生肖中有鼠,卻沒有貓....
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7類天然食物 拯救你的髮際線
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2024年04月25日
「啊!最近頭髮怎麼有點稀疏?」這是部分產後婦女或中年男性常見困擾,髮量越來越稀薄的人一定想改變這種狀況,幸運的是,許多自....
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長期久坐致三危害 醫籲每小時起身活動
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2024年04月24日
現今科技的便利性,導致越來越人喜歡久坐、不愛運動,但據美國一項研究顯示,久坐是早逝的風險因子之一。醫師表示,長期久坐會導....
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高脂肪早餐提升抗癌藥效果
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2024年04月24日
晚期肺癌(NSCLC)治療有了突破性發現,而且「做法很簡單」。一項研究顯示,如果早餐更加豐盛,而不是只吃低脂食物,可以顯....
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空汙PM2.5 為肺癌致病元凶 專家:交通是最大汙染源
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2024年04月23日
肺癌是目前國內癌症「三冠王」,在發生人數、死亡人數,及晚期個案比例均居首位,又以肺腺癌為大宗,吸菸為肺癌重要的危險因子之....
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天氣忽冷忽熱 膀胱過動症患者增兩成
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近期天氣乍緩還寒,也讓膀胱過動症盛行率增加,醫師表示,門診患者約增兩成,主要是因天氣冷熱交替,造成交感、副交感神經較難穩....
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小心!吃錯食物可能罹患牙周病
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【編者按】愛吃麵包、拼命補鈣,竟然更容易得牙周病?治療牙齒40年的牙醫博士小峰一雄指出,很多人的牙周病其實都是「吃」出來....
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中壯年最怕視力退化 愛看3C恐提早老花
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國內一項調查發現,40歲以上民眾,有七成認為「視力退化」是最困擾的身體老化徵兆。老化是人體自然的生理過程,但醫師提醒,若....
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40歲以上罹三高 逾三成不自知
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2024年04月22日
據統計,逾3成接受成人健檢後,才發現血壓、血脂、血糖等三高,任一項檢驗紅字,國健署提醒,成人健檢的目的在於提供沒有病徵的....
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睡眠時才開工 神經元清除大腦垃圾
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2024年04月22日
如果說每個人都知道至少應該睡足8小時,並且能給出多種理由,那麼現在理由又多了一個。研究指出,在睡眠期間,神經元仍然保持活....
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青年戒網癮 專家:探索自我強項
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2024年04月20日
數位世代,網路已成為現代人不可或缺的工具,網路成癮已成為年輕人容易遇到的困難。職能治療師認為,要改善網癮,必須探索自己的....
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