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秋高氣爽 戶外活動避開蚊蟲3方法!

薄荷精油有助防蚊。(Shutterstock)
薄荷精油有助防蚊。(Shutterstock)

文/史提芬妮.L.杜里斯
編按:秋高氣爽,正是戶外活動、親近山林的好時節!晴朗和煦的陽光、涼爽的微風輕拂,也很適合露營。然而,戶外活動最怕就是遇到「噬血大軍」的攻擊,今天將教讀者三個聰明小妙方。

您應該也感到疑惑,為什麼有些人總是被蚊蟲攻擊,有些人整晚在後院乘涼,卻一個包也沒有?這些幸運的人,顯然不具備誘蚊的外表與香味組合。其實,蚊子是透過感官來挑選下手的大餐。以下訣竅,能讓蚊子對您忍不住倒胃口。

聰明小妙方1:保持身體清潔

身上的味道越強烈,飢腸轆轆的蚊子就越容易找上您,因此請經常洗澡,保持乾爽。您有沒有想過,為什麼蚊子老是叮咬腳踝呢?因為他們喜歡臭腳丫的味道!所以請每天更換襪子。蚊子也會受到動作的牽引,如果您四處走動,牠們即使還沒聞到您,也會好奇飛來一窺究竟。

同時,注意口腔味道,蚊子能偵測到我們吐出的二氧化碳,也喜歡酒精味,因此若您在鄰居後院烤肉,喝了兩杯酒助興,您的氣息可能會引蚊前來同樂。可用含有歐薄荷的漱口水,使口氣清新,讓蚊子敬而遠之。

「蟲」此不見油成分之一的植物。(出色文化提供)「蟲」此不見油成分之一的植物。(出色文化提供)

聰明小妙方2:保持無味

蚊子和人類似乎有志一同,喜歡相同的味道,所以別用有香味的個人護理產品,如:肥皂、刮鬍膏、除臭劑、美髮產品、洗衣粉。若打算在蚊子肆虐時出門,請選擇無香味的個人護理產品,也別噴香水或鬍後水。

乳酸對蚊子也是一大誘因,所以請少吃優格、牛奶、起士等。人體本來就會產出乳酸,但食用乳製品只會增加排量,讓您更受蚊子的歡迎。用來改善肌膚質感和色澤的果酸(AHAs)護膚產品含有乳酸,少用含果酸的產品,也能減少蚊子靠近。

蟲此不見噴霧。(出色文化提供)蟲此不見噴霧。(出色文化提供)

聰明小妙方3:少穿深色的衣服

蚊子受到深色吸引,特別是藍色和棕色,所以請挑淺色長袖服裝,最好稍微寬鬆。亞麻布料是個好選擇,不僅透氣舒適,保護您不受蚊子侵擾,同時還能維持時尚風格。

◎「蟲」此不見油 油性基底

我珍藏這個配方多年,是個人最愛之一,味道迷人,但不會吸引蚊蟲,請放心使用。油性基底能讓皮膚光滑不黏膩,若喜歡輕盈配方,請參考「蟲此不見噴霧」。

我選黃豆油是因其防蟲功效,您可改用自己喜歡的輕質有機基礎油,如:荷荷芭油、向日葵油、葡萄籽油、杏仁油。

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◎蟲此不見噴霧 酒精和水性基底

本配方基本上與蟲此不見油相同,改以水和酒精為基底,打造更清爽質感,適合溼熱氣候使用。

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——摘編自《防疫必備芳療全書》,(出色文化提供)◇