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有些人為了減低過敏風險而選擇天然染髮劑，但蔡逸姍說，天然染髮劑不一定安全。她最近遇到一位50歲女患者，因為有很多白頭髮，所以想要染頭髮。她以為天然的一定比較好，所以用了「指甲花」去染頭髮。結果在染完沒多久之後，頭皮對染髮劑過敏，出現紅腫癢，甚至起水泡。
蔡逸姍指出，「指甲花」即是「鳳仙花」，在印度有人會把它畫在手臂上做紋身，但也會引起某些人的過敏反應。其他天然染劑包括昆布、咖啡葉、何首烏等等，也不是百分百安全。
染劑越黑越毒？
網路傳聞染髮劑越黑越毒，蔡逸姍認為這個說法不是很正確。她指出染髮劑可分為「暫時性」、「半永久性」和「永久性」。永久性染髮劑常用成分包括「對苯二胺」（PPD），染劑顏色通常較深色，對頭髮傷害相對最大；「暫時性」包括造型噴劑，只停留在毛髮表面，洗髮後可以洗掉，對頭髮傷害相對最少；「半永久性」染髮效果通常可以維持一個月，洗5、6次髮後，顏色便會退掉，但顏料會存在於毛髮的皮質。
至於時下流行的紫色、橘色等淺髮色，染色過程對頭髮的傷害也不小。蔡逸姍指，深髮色人士如果要染淺髮色，需要先以「雙氧水」（H₂O₂）把頭髮裡的黑色素去色。如果染髮顏色跟原來的顏色差不多，去色過程不用太澈底；相反，黑髮若要染成金髮、彩虹色，便要先用漂，需要使用很多雙氧水，會傷害頭皮和髮質，增加化學物質累積傷害。漂劑若不慎接觸頭皮，容易灼傷頭皮，造成掉髮。如果常變換髮色或染淺色頭髮，對髮質的傷害也很大。
蔡逸姍有一名18歲的男患者，本身是藝人公司「練習生」，因工作關係要把黑髮染成非常淺色的紫色。在漂的過程中，助理可能沒有注意到時間或沒有看他頭髮的狀況，最後造成化學性的灼傷，出現了一個比硬幣還要大的掉髮，對他非常衝擊。幸好，醫生診斷後發現傷害並非永久性。
染髮前掌握7要點
有研究發現，使用永久性染髮劑會增加女性罹患卵巢癌、乳腺癌和皮膚癌的風險。哈佛大學醫學院的一項研究分析了11萬名女性護士的調查數據，發現曾經使用永久性染髮劑的人患大多數癌症的風險沒有升高，因患癌死亡的風險也沒有增加，不過患乳癌和卵巢癌、基底細胞癌（一種皮膚癌）的機率較高。這項研究2020年發表在《英國醫學雜誌》。
對於這一研究結果，蔡逸姍認為不必過份恐慌，不要以為染一次頭髮便會罹癌，關鍵是掌握染劑的正確基本知識：
1. 染髮前過敏測試。
把少量染劑塗在耳後或手腕內側，30分鐘後，看皮膚有沒有出現紅疹、癢或水泡；2天後，再觀察一次。若有過敏反應，就不要再用該產品染髮。
2. 購買合格產品。
不要買只寫有日本、韓文、泰文等外語的產品，因為沒有政府把關。
3. 遵循染髮說明規定。
如染劑停留多久，不要超過規定的時間。曾有患者將建議停留15分鐘的染髮劑停留在頭髮上長達兩個小時，結果頭皮又紅又腫。
4. 注意過程不適感。
染髮過程中，頭皮如有不舒服，例如刺痛感持續出現5分鐘仍未消失，甚至越來越強烈，要立即告訴髮型師，或停止染髮。
5. 塗抹保護劑。
染髮時可在頭皮周圍的皮膚塗凡士林，尤其臉部皮膚比頭皮脆弱，要好好保護；或在頭皮塗保護劑，防止染劑碰到頭皮。
6. 一年不超過4次。
平均3個月染髮一次即可，每次亦要以補染方式，不要整頭都染，以減少染劑用量。
7. 染髮後多喝水。
如喝至少500毫升開水，讓吸收的染髮劑盡快排出體外。
三情況不宜染髮
蔡逸姍提醒，以下3種情況不宜染髮，而是需要等頭皮比較穩定和健康後才能染髮。
醫生表示，染髮過頻可能增加致癌風險，最多三個月染髮一次（Shutterstock）1. 有傷口，例如抓傷。
2. 有溼疹、紅疹、毛囊炎或膿皰。
3. 嚴重脫屑或紅腫癢。
此外，蔡逸姍也建議，18歲以下的青少年身體還未發育成熟，腎臟功能不及成年人，應該盡量避免染髮。◇
