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生活方式

【生活的正念覺察】你把自己放在哪裡？

【生活的正念覺察】你把自己放在哪裡？

副刊文學
生活的正念覺察-
一直以來好像都在「為別人」，很少把自己放在計畫表裡，也很少問「那我呢？」只是默默的在替自己覓一個有尊嚴、有價值的位置。....
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老化不可逆？增肌、正姿、修心養神 逆轉生理時鐘

老化不可逆？增肌、正姿、修心養神 逆轉生理時鐘

健康生活
楊子樊-
很多人以為，疲憊是年紀到了的自然結果，卻忽略了一個關鍵事實：讓人快速衰老的，往往不是歲月，而是錯誤的生活方式。外表看似年....
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週末閉關不見人 梁朝偉：舒服

週末閉關不見人 梁朝偉：舒服

電影情報
鍾又淳、鍾雅-
香港影帝梁朝偉日前在中國江蘇南京宣傳新片《你是不會當樹嗎》（Silent Friend），分享自己喜歡獨處的生活方式。他....
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古早祖母的規矩讓你頭好壯壯

古早祖母的規矩讓你頭好壯壯

健康生活
陳俊村-
大腦是人體最複雜的器官，它控制著人們的呼吸、心率、運動、感覺、記憶、認知等重要功能，稍有閃失，人們就無法正常生活，甚至會....
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從厭食症到自耕農

從厭食症到自耕農

寰宇搜奇
大紀元記者Louise Chambers 編譯／梓依明-
一位曾患厭食症的7個孩子母親，自從轉變為自耕農的生活方式後，她感受到生活的平靜，找到自己的生活節奏。這個家庭共同經歷了建....
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2022年是時候改變 居家新潮流！

2022年是時候改變 居家新潮流！

品味生活
李昭暉-
毋庸置疑，過去兩年對我們所有人來說，都是一段不平坦的旅程，因此放棄了一些健康習慣和好的生活方式，也是可以理解的。但現在，....
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日本人長壽的祕密 其實很簡單

日本人長壽的祕密 其實很簡單

健康生活
夏侯昀-
世界最長壽的10個人中，日本就占了一半。據統計110歲以上的日本老人，更是超過400個，其中有4、50人而今依然在世。那....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞