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駝背
駝背
痠痛伸展術 練出纖細「自然肌肉」
健康生活
Amber Yang(健身教練)
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2024年11月21日
肩頸痠痛是現代生活中常見的問題。長時間坐在辦公桌前或彎著腰操作電子設備已成為許多人的日常,這種工作方式對身體產生壓力,多....
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7個自我復健法可改善駝背
中醫養生
吳國斌(心醫堂中醫診所院長) 整理/醫道心傳製作組
-
2023年11月22日
駝背是現代人常見症狀,除了影響美觀之外,也會干擾心肺和胃腸道功能,出現手麻、心悸、胸悶、肩頸痠痛、腰痠背痛等症狀,在不知....
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放棄復仇生善念 駝背康復
歷史文化
德惠
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2023年04月14日
位於蘇州吳中的洞庭東山,又稱「東洞庭山」,俗稱「東山」,是延伸於太湖中的一個半島。這裡曾流傳過一個駝背神奇康復的故事。....
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法國女人絕不駝背 即使70歲也是儀態美人
品味生活
朵拉.托賽 譯/劉淳
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2021年07月20日
注意到別人正在看自己時,女人才會表現出自己的美。別人的眼光,會讓女人開始注意自己的魅力所在,並下意識調整自己的走路方式,....
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宅在家別駝背 拉伸腹肌消除小腹
品味生活
中村尚人(物理治療師、瑜伽教練)
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2021年06月16日
對許多人來說,「下腹部凸出」永遠都是煩惱的第一名。然而,只要一提到瘦小腹的方法,通常想到的就是腹肌運動。訓練腹肌的重要性....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
440,685,690
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