2025 年 4 月 21 日 星期一
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【生活的正念覺察】要好好愛自己

【生活的正念覺察】要好好愛自己

副刊文學
生活的正念覺察-
先要好好愛自己，才能有心力更愛所愛的人。不是一味無條件的付出，就期待會產生相對的附加價值。....
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你比你想的 還要更勇敢

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品味生活
曾寶儀-
「在我的主持生涯中，遇過各式各樣形形色色的人們，在我心中每個人都像寶藏一樣閃閃發光。而我真心相信，我生命中最大的寶藏就是....
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愛自己愛長輩從妳我做起 部桃宣導乳癌自我檢查

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桃園
徐乃義-
衛生福利部桃園醫院社工室在母親節前夕，舉辦了「愛自己，愛長輩，從妳我做起！」乳癌自我檢查宣導活動。不僅感謝媽媽們對家庭的....
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你了解自己嗎？ 別活成他人眼中的人偶

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品味生活
巴小波-
如果在成長過程中，沒有被好好的承認與接納情緒，沒有被好好的看見與回應需求，緊接著我們會學習到的態度，就是忽視自己。....
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小孩難教？別讓「對愛匱乏」毀了你的孩子

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品味生活
徐安廷-
了解自我有兩條路，一條路是透過「傷痕」，另一條路則是透過「愛自己」去了解。前者是將自己的傷痛、難過、憤怒等負面情感和經驗....
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疫情令人焦慮何時了？專家：先照顧好自己

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品味生活
陳美冶-
中共病毒（武漢肺炎）疫情蔓延全球，似乎每個人都捲入其中，熱愛的旅行必須中斷、朋友聚會也必須暫停、留職停薪、居家隔離、婚喪....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞