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首頁 凱格爾運動

凱格爾運動

50＋女性的尷尬——漏尿

50＋女性的尷尬——漏尿

基宜花東
龍芳-
年逾50歲的小美（化名）只要大笑、咳嗽，甚至上樓梯走得快些就會漏尿，問題看似不大，卻讓人煩心。根據衛福部國民健康署調查，....
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【醫案】垂鉤不釣魚

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中醫養生
溫嬪容醫師-
人到了中年，才領教到地心引力的厲害：眼皮下垂，嘴角下垂，乳房下垂，心臟下垂，胃下垂，腎下垂，睪丸下垂，子宮下垂，肛下垂（....
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咳嗽漏尿好尷尬 術後重拾乾爽人生

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竹苗
林倩玉-
一名6旬婦女歷經5胎生產，其中3胎自然產。隨著年紀增長，只要一咳嗽或打噴嚏就會不自主的漏尿在內褲上。為了不讓別人聞到身上....
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降低產後尿失禁、陰道鬆弛 多做凱格爾運動可改善

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健康生活
李郁玫-
一位產後一年多的39歲婦女，因觸摸到一個無痛的陰道腫塊，於是前往婦產科就醫。經理學檢查發現其會陰橫肌收縮力道偏弱，導致陰....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞