2025 年 4 月 20 日 星期日
Line@
訂報 影音 專題 評論 養生
首頁 梳頭

梳頭

多梳頭少打瞌睡 改善春睏3招+2食譜

多梳頭少打瞌睡 改善春睏3招+2食譜

健康生活
林良鴻（彰化馬光中醫診所醫師）-
「一年之計在於春」，新春正是為事業、學業好好拚搏一番的開始，卻總覺得精神困頓、昏昏欲睡而顯得力不從心？當心「春睏」找上門....
閱讀更多
慈禧安睡方 告別「起床氣」

慈禧安睡方 告別「起床氣」

健康生活
Amber Yang（健身教練）-
一覺醒來，你是否覺得神清氣爽、充滿活力，還是頭腦發木、一整天都疲倦不堪？良好的睡眠品質對身心健康至關重要。本文分享快速安....
閱讀更多
勤用手指梳頭 讓頭髮不變白

勤用手指梳頭 讓頭髮不變白

健康生活
鄭孝祺-
古語云「髮宜常梳，目宜常運」，《諸病源候論》記載：「千過梳頭，頭不白」，《養生論》記載：「春三月，每朝梳頭一二百下。」由....
閱讀更多
恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞