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營養學家
營養學家
保持記憶力 哈佛營養學家：不吃五類食品
科技要聞
夏雨
-
2022年12月22日
人們每天攝入的食物，對大腦產生重大影響。哈佛營養學家兼大腦專家表示，避免攝入油炸、含人工甜味劑、添加精製糖等5種食品，可....
閱讀更多
晚上睡前肚子餓 吃什麼宵夜較健康？
美味人生
陳俊村
-
2022年03月19日
有些人有吃宵夜的習慣，不吃甚至會睡不著，但吃宵夜容易堆積熱量，對控制體重不利。有沒有哪些點心，是專家推薦，適合在睡前食用....
閱讀更多
一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
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