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豆類飲食好處多 可防多種癌症

豆類飲食好處多 可防多種癌症

健康生活
Joel Fuhrman 編譯／張玉-
豆類通常被認為是純素飲食者的蛋白質最佳來源之一。但是你知道嗎？豆類還是理想的澱粉類食材，優質的碳水化合物。多吃豆類對健康....
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吃辣椒到底健不健康？

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健康生活
李熙-
很多人喜歡吃辣，而且越吃越辣，越辣覺得越過癮。大部分喜歡吃辣的人都是從小辣開始吃，再吃中辣、大辣，這樣慢慢的鍛鍊出來的。....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞