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數位排毒
數位排毒
讓生活過得更實在！10個行動建議
健康生活
Mike Donghia 編譯／林意諳
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2025年10月16日
我們是否曾在無意識滑手機的某一刻，突然問自己：我為什麼要把時間花在這裡？ ....
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滑手機滑到壞心情 被手機綁架如何脫困？
品味生活
徐翠玲
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2025年10月02日
「iPhone第一支手機問世距離現在18年，大腦慢慢已經有一些變化了。」心理師林宛玲說，使用手機不僅造成生理痠痛，也對心....
閱讀更多
臺北也上榜！ 全球最佳「數位排毒」城市
休閒旅遊
夏雨
-
2023年05月15日
越來越多的人希望，從無休止的社交媒體、突發新聞提醒和電子郵件通知中，解脫出來，讓自己過幾天沒有網路或少上網的日子！想要遠....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
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