2025 年 4 月 21 日 星期一
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為何天氣炎熱時 比較不會餓 ?

為何天氣炎熱時 比較不會餓 ?

品味生活
陳俊村-
你可能有過這樣的經驗，在天氣炎熱時比較不會餓，甚至食慾不振，但在冬天時就吃得比較多，似乎天氣會左右人們的胃口。為什麼會這....
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四大洲夏至遇高溫 或迎來全球最熱夏天

四大洲夏至遇高溫 或迎來全球最熱夏天

綜合
李言-
週四（6月20日），北半球迎來夏季第一天，致命的熱浪正在灼燒四大洲，並提前預警：今夏可能會再次迎來創紀錄高溫，成為全球最....
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【鄧醫談養生】高溼高溫季節 糖尿病情加重？

【鄧醫談養生】高溼高溫季節 糖尿病情加重？

健康生活
鄧醫談養生-
高溫和高溼度的氣候，可能會影響糖尿病患者的健康管理和病情控制，但一般而言，夏季並不會直接導致糖尿病病情更加嚴重。 ....
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韓國夏天必吃 參雞湯

韓國夏天必吃 參雞湯

品味生活
錦華-
生活中，人們喜歡讀「心靈雞湯」來療癒自己的心靈。那麼，在浮躁悶熱的夏季，我們的身體是不是也需要有一款適合進補的「雞湯」呢....
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拋開手機 歡度一夏

拋開手機 歡度一夏

休閒旅遊
陳俊村-
人們外出度假，無非是想放鬆一下，讓自己快樂一點。有專家建議，在這個夏天出遊時，不妨停用手機，讓自己盡情享受假期。....
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【生活的正念覺察】勵志

【生活的正念覺察】勵志

副刊文學
生活的正念覺察-
「一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。」荔枝的生命力非常的旺盛，四季常綠，象徵欣欣向榮，每當夏天來臨前，鮮紅的果實碩果纍纍，....
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熱到睡不著？專家教你涼爽入眠

熱到睡不著？專家教你涼爽入眠

品味生活
陳俊村-
在炎炎夏日，飆高的氣溫讓人難以入眠，即便睡著，也很容易熱出一身汗，甚至在睡到一半時被熱醒，或是在睡夢中不斷變換睡姿。對此....
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【大真博士話中藥】夏天溼熱消化不良 健脾只用白朮不夠

【大真博士話中藥】夏天溼熱消化不良 健脾只用白朮不夠

中醫養生
大真博士話中藥-
夏天南方地區因氣候較潮溼溫暖，常見溼邪擾脾的問題，而白朮是燥溼健脾很常用的藥材之一，如果配合蒼朮、茯苓或陳皮一起使用，燥....
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用電高峰將至 學者憂需量競價常態化

用電高峰將至 學者憂需量競價常態化

焦點
侯駿霖-
民營電機組故障、氣溫升高增加民眾用電，臺電18日緊急動用「需量競價」措施向民間買電，最高出價每度10元，遭立委質疑。學者....
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暑假出國玩 提早做好規劃！

暑假出國玩 提早做好規劃！

休閒旅遊
英文大紀元記者Mike Valles 編譯／余欣然-
因疫情關係，如籠中鳥般被囚禁許久的你，一定迫不及待想要規劃一趟夏季出國之旅。有哪些事應該注意呢？ ....
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親子共讀一起來──《魔法的夏天》

親子共讀一起來──《魔法的夏天》

家庭教育
大象河馬-
這是一個關於成長和夏天的故事。....
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小孩被蚊子叮咬 要謹慎處理

小孩被蚊子叮咬 要謹慎處理

健康生活
陳俊村-
蚊子叮咬是很惱人的事情，不但會讓人們的皮膚紅腫或發癢，甚至會讓人們感染疾病。萬一家裡的嬰幼兒被蚊子叮咬，為人父母的應該如....
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清淡又不用擔心膽固醇的小零食

清淡又不用擔心膽固醇的小零食

美味人生
Mat Lecompte 編譯／徐海韻-
悶熱的季節，想吃點小零食，有飽腹感，又怕暗藏危險卡路里。這時候，有什麼好選擇呢？ ....
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熟記3要訣 預防熱傷害

熟記3要訣 預防熱傷害

品味生活
施芝吟-
夏天炎熱又潮溼，人體若長期處在高溫環境無適當防護措施，身體可能因無法正常調節體溫，就容易發生「熱傷害」的情形。一般常見的....
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夏天重養心 如何一覺到天亮？

夏天重養心 如何一覺到天亮？

中醫養生
胡乃文（中醫師）、整理／穆簡-
夏天的氣和心氣是相通的，好的睡眠不但增強體質，還能養護心臟。中醫講春養生、夏養長、秋養收、冬養藏，夏天如何養長？最重要的....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞