2025 年 4 月 16 日 星期三
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天氣熱爆！快吃這些食物「防晒傷」

天氣熱爆！快吃這些食物「防晒傷」

品味生活
何埻安、廖婉如（FiTLO營養師）-
夏季高溫破紀錄，讓不少民眾都出現晒紅、晒黑，甚至晒傷脫皮的情形。許多醫師、營養師也指出，適度日晒對身體好處多多，但是過度....
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寒假後孩子身高矮人一截 這些原因阻礙發育

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醫療新聞
李郁玫-
您的孩子寒假都在做什麼？近期一項最新調查結果顯示，高達77%孩童在寒假最常做的休閒活動是待在家看電視、滑手機等室內運動，....
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喝一口咖啡 感受一座森林

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消費情報
林紫馨-
早晨來一杯咖啡，已經是國人不可或缺的生活方式，以這幾年的台灣市場來講，都是在喝精緻咖啡比較多，因為生活水準提高之後，就開....
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補充維生素D 助於改善疲勞

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醫療新聞
施芝吟-
一名28歲女性上班族，一年多前開始睡不好、早上起不來，每天都昏沉無力、疲累不堪。醫師表示，女子經常處於緊張、焦慮狀態，體....
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