2025 年 4 月 21 日 星期一
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青春期

批評只會醞釀反抗負能量

批評只會醞釀反抗負能量

品味生活
王意中（臨床心理師）-
身為父母，我們是否可以過一個沒有批評的日子？想想看：我們批評孩子的「用意」，到底是什麼？ ....
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天涼好轉骨 中醫補腎健脾顧基礎

天涼好轉骨 中醫補腎健脾顧基礎

高雄
方金媛-
林小弟13歲時到中醫求診，當時為國一生，聲音已變聲為青春期的沙啞聲，身高卻只有146公分，體重35公斤，體型矮小，時常被....
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幫助青春期孩子建立健康「身體意象」

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健康生活
李郁玫-
「要出門了，快要遲到了，你怎麼還在照鏡子？頭髮很好看，不要再抓了，快點、快點⋯⋯」、「這件T恤太短，肚臍都露出來了，這樣....
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調查：良好親子關係有助青少年身心健康

調查：良好親子關係有助青少年身心健康

綜合
賴玟茹-
美國一項研究指出，家長與正值青春期的孩子有良好緊密的親子關係，將有助於其成長過程的身心健康，且能降低尋求尼古丁等有害物質....
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有同理心 青春期孩子才想跟你聊（下）

有同理心 青春期孩子才想跟你聊（下）

教育園地
卡洛琳．法蘭克-德薩吉 譯者： 黃琪雯-
編按：身為父母，以下的句子，你一定起碼說過其中一句。然而，大部分時候，這些無意傷人的話語，會讓孩子覺得你很討厭，反而對你....
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父母參與「家庭會談」 是治療拒學輔導最關鍵之處

父母參與「家庭會談」 是治療拒學輔導最關鍵之處

彰投
謝五男-
14歲的王姓國二男生，出現拒絕上學的拒學症，被帶到精神科看診。衛福部彰化醫院精神科醫師鄭怡君指出，王同學最後終於再回到校....
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9個適合學生的睡眠技巧

9個適合學生的睡眠技巧

教育園地
Maggie Schlundt 編譯/李路明-
緊迫的學習、考試，以及課外活動等，占據了學生的大部分時間。為了充分運用時間，學生往往犧牲了重要的睡眠！....
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看見改變的力量——學生媽媽眼中的大紀元（下）

看見改變的力量——學生媽媽眼中的大紀元（下）

教育園地
李昭幸-
閱讀大紀元會讓孩子的成熟度、穩定性更好，孩子的一輩子還很長，這股能量會跟著他一輩子，孩子看報後的變化，一點一滴溫暖著媽媽....
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看見改變的力量——學生媽媽眼中的大紀元（上）

看見改變的力量——學生媽媽眼中的大紀元（上）

教育園地
李昭幸-
閱讀大紀元會讓孩子的成熟度、穩定性更好，孩子的一輩子還很長，這股能量會跟著他一輩子，孩子看報後的變化，一點一滴溫暖著媽媽....
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孩子遊戲成癮了嗎？先觀察3特徵再行動

孩子遊戲成癮了嗎？先觀察3特徵再行動

家庭教育
張曦允（青春期療癒師）-
我大學談戀愛時，對於男朋友和他朋友聚會的方式感到非常訝異。女生們聚在一起就是聊個不停，但很久不見的一群男生相聚時，竟然是....
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孩子犯錯別急著袒護 把握導正的最佳時機

孩子犯錯別急著袒護 把握導正的最佳時機

家庭教育
張曦允（韓國的「青春期療癒師」)-
韓國有兩句俗諺，分別是「孩子越寶貴，越需要多打一下」和「小時偷針，大時偷金」。而我想結合這兩句話送給讀者：「如果不希望孩....
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當孩子的夢想跟父母期望不一樣

當孩子的夢想跟父母期望不一樣

家庭教育
金玧姃 譯者／黃莞婷-
大多數的人際關係問題，都是溝通出了問題。本文作者金玧姃是韓國知名心理諮商師，她自稱為「共感口譯師」，擅長替男女翻譯對方的....
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青少年心理健康 須仰賴親子溝通

青少年心理健康 須仰賴親子溝通

教育園地
施芝吟-
17歲潘同學的父母經常為離婚爭執，令她擔心被拋棄，無心課業，成績下滑，父母卻未加以溝通，直接責罵，心結逐漸累積，她開始染....
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叛逆是成長的開始 尊重讓整個家庭感情更和睦

叛逆是成長的開始 尊重讓整個家庭感情更和睦

桃園
徐乃義-
小朋友暑假在家時間較平常多，可能與家人有較多衝突，精神科醫師林博指出，孩子叛逆很正常，小孩持不同意見才能獨立。....
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語氣不同 結果不同——青春期溝通術

語氣不同 結果不同——青春期溝通術

教育園地
瞿麥-
「青春期」往往是令父母頭疼的管教困難期，這時的孩子初嘗自由的滋味，會更頻繁地忽略或違背父母的指令。不過，根據一項新研究的....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞