2025 年 3 月 24 日 星期一
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臺北馬拉松天太冷 3人命危幸救回

臺北馬拉松天太冷 3人命危幸救回

台北
戴德蔓-
「2023台北馬拉松」17日6點30分從市民廣場起跑，受強烈大陸冷氣團影響，全台被低溫壟罩，有3名參與的跑者跑到一半倒地....
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長程飛行 不可忽略這些身體狀況

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休閒旅遊
陳俊村-
搭乘長程航班是很累人的事情，尤其是跨洲飛行的航班。乘客必須坐在狹小的座位上，長達十幾個小時，還要忍受飛機上的噪音與壓力的....
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脫水是失智症惡化主因？

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健康生活
竹內孝仁（日本自立支援介護．能力回復復健學會會長）-
編著按：竹內孝仁教授是推動日本「老人特別養護之家」，以及實踐「擺脫尿布運動」的代表性人物，他的失智症患者照護理論，成功改....
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熱浪來襲時 如何「涼快」旅行？

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休閒旅遊
陳俊村-
根據氣象局資料，時序進入8月中旬，臺灣目前為典型夏季天氣型態，民眾不可輕忽熱浪對人體造成的影響！同時，這段時間也是暑假出....
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喝水不足 恐致慢性脫水

喝水不足 恐致慢性脫水

中醫養生
蘇冠米-
水是人體生理機能運作的要件，所以每天都應該攝取足夠的水分。如果經常沒有攝取足夠的水分，口渴也許只是慢性脫水的徵兆之一，接....
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熱到脫水？用這招秒知道

熱到脫水？用這招秒知道

品味生活
陳俊村-
脫水是體內水分不足的現象，它可能導致頭痛、頭暈、疲勞、甚至中暑等致命症狀，所以不可輕忽。有醫生在網上分享檢查自己是否脫水....
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謹記3要訣 預防熱傷害

謹記3要訣 預防熱傷害

醫療新聞
施芝吟-
在炎熱的天氣中，要注意熱傷害的發生！郵差、快遞、外送員等，長時間曝晒在太陽底下，如果沒有適時作好防護，就可能因大量流汗造....
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染疫居家隔離 5大原則助康復

染疫居家隔離 5大原則助康復

醫療新聞
施芝吟-
臺灣中共病毒（武漢肺炎）疫情擴大，大部分確診者都屬於輕症或無症狀，輕症者如何做好自我營養照護，幫助身體早日康復？營養師提....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞