Line@
訂報 影音 專題 評論 養生
首頁 益處

益處

想要明天腦袋清醒 從今晚關燈睡覺開始

想要明天腦袋清醒 從今晚關燈睡覺開始

健康生活
Hadia Zainab 編譯／柳嵊濤-
為什麼全黑的睡眠環境很重要？科學研究顯示，就算是微弱的光線，也會干擾睡眠品質，甚至影響長期健康。研究還表明，持續處於「涼....
閱讀更多
商界精英愛打坐冥想 認為有助事業成功

商界精英愛打坐冥想 認為有助事業成功

品味生活
鄭煦婷-
冥想、打坐成為許多商界成功人士的日常習慣。蘋果創辦人賈伯斯（Steve Jobs）和推特共同創辦人杜錫（Jack Dor....
閱讀更多
生活技能 淬鍊韌性 卻正在消逝中

生活技能 淬鍊韌性 卻正在消逝中

品味生活
Emma Suttie、D.Ac、AP 編譯／柯菲-
幾代人之前，大多數人都會縫補衣服、疏通下水道，以及用天然食材烹飪。如今，這些技能正在消失。....
閱讀更多
生前信託：預先規劃遺產

生前信託：預先規劃遺產

品味生活
Anne Johnson 編譯／原泉-
遺產規劃可能會讓人感到不知所措，特別是在設立生前信託時。生前信託有很多好處，它可以確保你所愛的人或事業得到保障。....
閱讀更多
恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞