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大腦關鍵營養素：ω-3魚油

大腦關鍵營養素：ω-3魚油

健康生活
Joel Fuhrman 編譯／朱莉-
Omega-3（ω-3）魚油中的DHA和EPA，在人的一生中每個階段，對大腦健康都非常重要。現在就開始保護你的大腦！不論....
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真相顛覆認知 牛油比植物油更健康？

真相顛覆認知 牛油比植物油更健康？

健康生活
楊景端（紐約北方醫學中心行政總裁）、王佳宜-
美國衛生部長小羅伯特·甘迺迪呼籲，速食業者用牛油取代植物油來炸薯條。牛油真的比植物油健康嗎？本文帶大家重新審視食用油脂，....
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遠離經痛 營養師：可攝取ω-3、ω-6

遠離經痛 營養師：可攝取ω-3、ω-6

健康生活
徐翠玲-
很多女性每個月都要經歷強烈疼痛，經痛要人命，一點兒都不誇張。遇上惱人經痛想吶喊，營養師鄭秀卿說，想要遠離經痛先搞懂型態，....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞