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情侶飲食會越來越像？4招避免「幸福肥」

情侶飲食會越來越像？4招避免「幸福肥」

健康生活
黃星若-
七夕情人節，情侶約會時吃什麼？巧克力、甜點、大餐少不了，然而，您是否注意到，與另一半在一起久了，連飲食習慣都變得越來越像....
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木瓜奶凍 自己動手做，超簡單！

木瓜奶凍 自己動手做，超簡單！

美味人生
沙小囡-
健康美味的小甜點，木瓜奶凍口感和味道讓人驚豔，奶凍細膩柔滑，木瓜甜蜜綿軟，自己動手做如此簡單。....
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裝進整個夏天 純香草布丁杯

裝進整個夏天 純香草布丁杯

美味人生
徐海韻-
在當地一家冰淇淋店，我4歲的小孫女讓媽媽把牆上列出的每一種口味都念給她聽。在聽過二十多種口味的介紹後，這個4歲的小傢伙最....
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夏日免烤甜點 蜜桃與鮮奶油

夏日免烤甜點 蜜桃與鮮奶油

美味人生
徐海韻-
這款改良版的經典蜜桃與鮮奶油，口感清爽宜人，令人驚喜。我是巴布考克桃（Babcock，源自美國加州的經典白肉水蜜桃品種）....
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血糖不飆升的甜點：巧克力杏仁醬椰棗

血糖不飆升的甜點：巧克力杏仁醬椰棗

美味人生
Diane Rossen Worthington 編譯／徐海韻-
在想吃低糖甜點時，我研發了這個食譜，現在已成為我的新寵！雖然椰棗本身含糖量高，但升糖指數卻比較低。它還富含膳食纖維，能延....
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暖心甜點 果乾米布丁

暖心甜點 果乾米布丁

美味人生
Diane Rossen Worthington 編譯／徐海韻-
米布丁（Rice Pudding）是我在溼冷天氣裡，最渴望的甜點之一。這道簡單的甜點，似乎在各種文化中都有其獨特的版本，....
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浪漫晚餐的完美結尾 摩卡慕斯

浪漫晚餐的完美結尾 摩卡慕斯

美味人生
Diane Rossen Worthington 編譯/徐海韻-
在家親手做一桌浪漫的晚餐，一份簡單的牛排或魚排，搭配一些蔬菜，最重要的是，還要留出胃口，好好享用美味的甜點，作為完美的結....
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適合搭配咖啡的甜點︰提拉米蘇

適合搭配咖啡的甜點︰提拉米蘇

美味人生
弓削啓太（義大利麵美食達人）譯者/Allen Hsu-
在溫哥華留學打工時的餐廳，吃到主廚給我的提拉米蘇時，那股近乎要流淚般的美味，「沒想到世界上居然有這麼好吃的東西！」至今還....
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誘人的餐廳甜點 怎樣吃才健康？

誘人的餐廳甜點 怎樣吃才健康？

美味人生
Heidi McIndoo 編譯／徐海韻-
甜點也能成為話題？甜點又不是營養必需品，不吃甜點對身體還更好，不是嗎？雖然理論上這樣講不算錯，但飲食畢竟是一種愉悅的體驗....
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布丁控快收藏！免烘焙香蕉布丁配方

布丁控快收藏！免烘焙香蕉布丁配方

美味人生
TheKitchn.com網站Rachel Perlmutter 編譯／徐海韻-
有人鍾情蛋糕，有人偏愛派，而我則是個不折不扣的布丁控。各種各樣的布丁我都喜歡——經典的巧克力布丁、義式奶凍、奶油夾心、焦....
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用在地永續食材研發甜點 嘉大學生端米香冰淇淋

用在地永續食材研發甜點 嘉大學生端米香冰淇淋

雲嘉屏
李擷瓔-
嘉義大學行銷與觀光管理學系將碩士班課程結合食農教育與環境永續，以嘉義在地農特產品幸福嘉義米、鳳梨及佛手瓜為主題，由修課學....
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享受地中海時令水果 無花果水蜜桃塔

享受地中海時令水果 無花果水蜜桃塔

美味人生
Pittsburgh Post-Gazette的Gretchen McKay 編譯／艾琛-
這款時令甜點融合了兩種地中海風味：新鮮熟透的無花果，以及香甜多汁的水蜜桃。無論是趁熱吃，還是常溫下食用，同樣美味，搭配一....
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15分鐘完成！免烤巧克力曲奇慕斯

15分鐘完成！免烤巧克力曲奇慕斯

美味人生
Patty Catalano 編譯／徐海韻-
我的烤箱可能以為我拋棄它了——已經太久沒有轉動它的開關來烤蛋糕或曲奇餅了。但是沒有烘焙，並不代表我沒有製作甜食和大家分享....
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秋季甜點 南瓜巧克力瑪芬

秋季甜點 南瓜巧克力瑪芬

美味人生
Diane Rossen Worthington 編譯／徐海韻-
瑪芬通常當作早餐時間的點心，但無論白天還是晚上我都喜歡吃。略帶溼潤又酥軟的口感，正是我心目中的療癒食物。....
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自製高蛋白甜點︰豆腐布朗尼

自製高蛋白甜點︰豆腐布朗尼

美味人生
王知涵-
高蛋白的豆腐布朗尼，還有濃濃巧克力香氣，看起來就很有食慾。 ....
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