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古老補血飲品——甜菜克瓦斯

古老補血飲品——甜菜克瓦斯

健康生活
Alexandra Roach 編譯／趙孜濟-
甜菜克瓦斯（Beet kvass），是一種由紅甜菜製成的傳統發酵飲料。長期以來，被認為有助於促進血液循環，從而維持人體日....
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大力水手都知道 綠葉蔬菜可增肌

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健康生活
Lori Alton 編譯／張玉-
誰會想到伴隨我們長大的漫畫裡，竟包含著準確的營養信息？一定年齡的讀者可能還記得卡通《大力水手》，故事男主角卜派，每當他需....
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即使不運動 這些蔬菜也能增肌肉力量

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品味生活
Lori Alton 編譯／張玉-
當「大力水手」卜派要對抗邪惡的布魯托時，他就會狼吞虎咽的吃幾罐菠菜，瞬間增加肌肉！根據《營養學雜誌》上發表的一項研究發現....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞