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勸人為善得民心
譙國夫人，高涼冼氏的女兒。冼氏家族世代為南越俚族的首領，率領十多萬家。夫人年少時，就已顯現出聰慧嫻熟的資質，並且善於謀劃，未雨綢繆。還沒有出嫁時，就能獨當一面，安撫部族百姓。夫人帶兵打仗，每戰必勝，威服各地少數民族。她常常勸說族裡親友，要與人為善，以信義結交本鄉各族，很得民心。
當時越地民風彪悍，不同部族間常常互相攻擊。夫人的哥哥冼挺擔任南梁州刺史，他曾仗勢自家的權勢和財富，攻打掠奪附近的州郡，使百姓吃了不少苦。夫人多次規勸他改過，百姓怨恨、仇視的情緒逐漸減少了，海南、儋耳等地歸附者就達上千洞（部落）。
梁朝大同初年，夫人嫁給高涼太守馮寶為妻。馮家祖上原本是北燕苗族後裔。當初，馮家先祖馮業率領三百人歸順宋朝，所以馮家後人就居住在新會。從馮業到馮融（馮寶父親）三代人都擔任地方長官。由於他們是外鄉人客居新會，族人因此不大聽從政令。自從夫人嫁給馮家後，她常勸告本族人要禮敬長官，聽太守號令。夫人和馮寶一齊處理民事官司。如果她的族人犯法，夫人也會依法行事。從此，太守推行政令時，百姓再也不敢反抗。
準確分析敵情
梁朝侯景叛亂，高州刺史李遷仕占據大皋口，派人去召見馮寶。馮寶本來準備前往，但夫人有先見之明，她知道刺史召見馮寶，是想騙他一起造反。夫人認為，因為先前刺史被召令救援廣州台府。刺史稱病不去，反而製造兵器，徵集民夫。所以刺史這時召見馮寶，一定會扣留他做人質，逼他率軍叛變。夫人勸阻馮寶，叫他不要前往。
過了幾天，刺史李遷仕果然叛變。夫人分析敵情，認為如果馮寶此時前去，容易引發正面衝突，若她作為使節前往，李遷仕不容易有戒心。於是夫人率領千人，親自挑著各種禮物去見刺史。刺史見夫人親自前來，還帶來厚禮，果然十分高興，也就沒有任何防備。夫人趁其不備時，率眾軍士進攻，大獲全勝。李遷仕趁亂逃走了。
夫人領兵前往灨石會見前來討叛的長城侯陳霸先。回來之後，夫人對馮寶說：「陳都督令人敬畏，已經大獲民心。」認定他一定能平定叛亂，於是建議夫君馮寶多多援助陳霸先，為其提供豐厚物資。
馮寶死後，嶺南大亂。夫人以寬仁善待百越的百姓，因此她所管轄的幾個州，都平安無事。後來陳朝滅亡，嶺南各族數郡共奉夫人為主，稱其為「聖母」。
隋文帝楊堅派遣總管韋洸安撫嶺南，當時陳朝將領徐璒占據南康抵抗隋軍。韋洸來到嶺南，因為心中恐懼，一直不敢進兵。
先前夫人曾以扶南所產的犀杖進獻陳主。晉王楊廣率軍伐陳，滅了陳朝後。晉王派遣陳朝國主給夫人寫信，告訴她陳朝已經滅亡的消息，讓她歸順隋朝，同時以犀杖和兵符作為信物。
夫人接到書信，看見犀杖，知道陳朝已亡，召集數千名首領，悲傷慟哭了整整一天。隨後才派孫兒馮魂率領眾人，歡迎韋洸進入廣州，各地聞風歸附。至此，嶺南全部平定。隋皇冊命夫人為宋康郡夫人。
親率騎兵護衛使者
不久之後，番禺人王仲宣造反，地方首領全都支持他，並將韋洸圍困在州城內。夫人派遣孫兒馮暄率軍救援韋洸。由於馮暄和叛黨中的陳佛智素有交情，所以故意拖延時間，遲遲沒有進兵。夫人知道後大怒，派人將孫兒馮暄抓進大獄。改派孫兒馮盎征討陳佛智，大獲全勝。最終打敗了王仲宣。
在那場戰役中，夫人還身披鎧甲，乘著披著戰甲的戰馬，率領騎兵，護衛隋皇的使者裴矩招撫嶺南各地。當時，蒼梧首領陳坦、岡州馮岑翁、梁化鄧馬頭、藤州李光略、羅州龐靖等人都來參見裴矩。裴矩命他們還是各自主管自己的部族，從此嶺南終於安定下來。
隋文帝很驚訝，嶺南這麼快就平定了。於是拜馮盎為高州刺史，下詔赦免馮暄，拜其為羅州刺史，並冊命夫人為譙國夫人。由譙國夫人設立幕府，自行任命長史以下各級官員，朝廷發給她印章，由夫人調動統轄六州兵馬。如果遇到緊急情況，可以見機行事。
隋文帝降下敕書，希望夫人教導子孫，尊崇禮節，遵守朝廷律令。獨孤皇后將自己的首飾和宴會時所穿的禮服，賜給夫人。
夫人將皇后所賜之物裝在一個金製的箱子裡，並且和梁朝、陳朝時所賜之物各自存放好。每當年初，家族大集會時，夫人就命人取出來，陳列給子孫看，說：「你們應當對天子保持忠心。我事奉三朝國君，惟有用一顆真誠的心相待。如今，賞賜的禮物都在這裡，這就是忠孝的回報。」◇
