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為此，她開始學習，並嘗試各種不同風格的舞蹈，其中就包括中國古典舞，後來，她對別的舞蹈形式都失去了興趣，專注學習中國古典舞。最終，連旭將所有的時間和精力都投入到中國古典舞上，她在自己的職業生涯中完善著每一個動作，對舞蹈藝術精益求精，並從中獲得了樂趣。
連旭（Michelle Lian）在2018年新唐人電視台「全世界中國舞舞蹈大賽」中榮獲青年女子組金獎。（由Larry Dye提供）日復一日，漸漸的，她開始能夠體會到每個舞蹈動作背後的內涵。「我越跳，就越能體會到舞蹈中更深的內涵。」連旭在接受採訪時說。她2013年加入神韻藝術團，現在是神韻藝術團主要領舞演員之一。
神韻藝術團的總部位於紐約，是全球頂級中國古典舞與傳統音樂藝術團，在過去十幾年中，一直致力於復興與弘揚中國五千年正統神傳文化。連旭逐漸意識到，這個古老的中國古典舞體系中的每一個動作，每一個姿勢，都是非常值得珍惜的：
「這是一個非常宏大輝煌的體系，而且精深無比。當你掌握了某個動作之後，才會發現，那並不僅僅是你應該如何去表演——不僅僅是你的手朝向這邊移動，腳朝向那邊移動，以及頭的位置在哪裡，遠不止是這些，中國古典舞是一門非常完整而全面的藝術表現形式。」
當人們看到神韻舞蹈演員在舞臺上的完美演出，甚至在運動中都能那麼完美，動作整齊劃一，配合默契，手勢的精準度，腳的位置以及頭部的位置都令人印象深刻，但更吸引觀眾的，是那種被他們描述為「難以言表、卻令人振奮」的感受。
連旭（Michelle Lian）在2018年新唐人電視台「全世界中國舞舞蹈大賽」中榮獲青年女子組金獎。（由Larry Dye提供）神奇
連旭與那些她所敬佩的舞蹈演員一同在舞臺上演出，感到「很神奇」。她說，演出時不僅動作要同步，團隊的能量也必須同步，才能達到那樣令人震撼的效果。
「你真實的感受到每個人的能量，你感受到每個人都與其他演員保持同步。實際上，你可以感受到她們的呼吸和心跳，然後大家的舞步才會連為一體。正如觀眾所說，也許這就是為什麼我們跳舞時，擁有如此震撼人心的力量。」她說。
小時候，當連旭看到神韻藝術團的演出，唯一的反應就是——驚歎這些舞蹈實在是太美麗了，她當時有一種奇妙的感覺，「覺得自己應該成為舞臺上那些姐姐中的一員。」現在，她認識了這些藝術家，作為個人、專業人士和朋友，她從不同的角度看待她們的表演。
連旭（Michelle Lian）在2016年新唐人電視台「全世界中國舞舞蹈大賽」中榮獲少年女子組金獎。（由Larry Dye提供）「有時候，這會更令人感動，因為你知道他們付出了太多的、各方面的努力。」她說，「在了解他們的困難、他們的快樂、他們為實現目標所做出的種種努力之後，看到他們在舞臺上的呈現是那樣純正，充滿正義，這一切令人非常感動。因為你知道實現這一目標有多麼大的難度。」
連旭補充說，神韻藝術團的同伴都是傑出的藝術家和良師益友，她們對自己的技藝有著全面的認識，不僅僅在舞蹈方面，在生活中也同樣如此。
連旭舉例說，她努力帶給觀眾的是「純淨、明亮和積極」的表演。「當你不去過多的考慮自己時，這會有很大的幫助。跳舞時，你需要擴大胸懷。」她說，在日常生活中實踐這種寬宏大量的精神也大有裨益。
「我們期待彼此都有意願去提升。不僅在舞蹈方面，在道德方面也是如此。我們期待每天都能做到這一點。」她說，「我們並不期望去突然改變別人，但總能捕捉到每天的閃光點。」
藝術的承載
中國古典舞非常富有表現力，而神韻的舞蹈也包括情節曲折的舞劇。因此，作為一個舞蹈演員，連旭必須學會表演。
她說：「我演了《梁山伯與祝英台》這個舞劇，在那個舞蹈中，我扮演一個女孩，同時又要女扮男裝，這非常有趣。」這是她的第一個戲劇角色，而且富有挑戰。她笑著說，「如果讓我再演一次，我這次可能會與之前有所不同。」、「對於表演，你必須調動自己的情感……為了逼真，你需要將情緒分層，你需要調整尺度，才能使演出獲得更好的效果。」連旭說，為了做到完美，就要不斷努力、完善那些普通舞蹈演員無法掌控、甚至意識不到的東西，比如與另一個舞蹈演員互動時情緒的拿捏，或者整個舞臺氣氛的掌控等，要做到這一點，連旭要求自己達到一種純淨的心態。
連旭（Michelle Lian）在2016年新唐人國際中國古典舞大賽中獲得少年女子組金獎。（由Larry Dye提供）「當畫布越乾淨時，才會更容易吸收和呈現（作品）。」她強調，中國古典舞涉及到每個動作背後的感情，為了向觀眾傳達這種明亮、乾淨和純正的能量，她必須自己先擁有這種能量。而「自我」只會形成障礙。
值得一提的是，「神韻」的意思是「神舞動之美」，觀眾們都覺得這非常貼切。「無論你塑造的是一個正面形象還是一個反面人物，當你沒有太多『自我』時，表演就會容易得多。」◇
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