糖尿病已是國人不容忽視的首要健康問題之一,為宣導糖尿病正確觀念,台灣基層糖尿病協會、財團法人糖尿病關懷基金會、及中華民國診所協會全國聯合會攜手衛福部國民健康署舉辦「2022世界糖尿病日- 胰島素跨世紀101活動 第一屆長壽、幸福、傑出成就獎章頒獎典禮」。
根據國際糖尿病聯盟預估,2045年全球糖尿病人口將超過6億人,是2020年的1.5倍。而在2021年全球大約有670萬人因糖尿病死亡[1]。根據衛福部國民健康署的統計,糖尿病是國人位居十大死因之一,每年近萬人因糖尿病死亡,全國約有270-300萬名糖尿病病友,且每年以160,000名的速度持續增加。
糖尿病是一種慢性的新陳代謝異常疾病,體內胰臟功能不良導致胰島素分泌不足而造成醣類、蛋白質和脂肪等營養素的代謝異常,導致血中葡萄糖過多。糖尿病的定義是糖化血色素 ≥ 6.5%、空腹血漿血糖 ≥ 126mg/dL、口服葡萄糖耐受試驗第2小時血漿血糖 ≥ 200mg/dL,以上只要符合一項即可診斷為糖尿病[2]。
造成糖尿病的原因有許多,包含了肥胖、缺乏運動、藥物或疾病影響胰臟分泌胰島素的功能、年齡增長、家族遺傳…等等。糖尿病的併發症會引致許多致命的疾病,如心臟病、中風、腎衰竭等,是不可忽視的慢性病[3]。糖尿病是複雜性的慢性疾病,糖友們應定期接受治療及追蹤、聽從醫囑以及執行良好的生活型態管理好自己的血糖。
傑出獎得主年齡最小的鄧小妹妹,曾經榮獲110年度教育部總統教育獎,將自己對抗糖尿病的心路歷程繪製成《抗糖小勇士》繪本,贈送新北市所有小學,讓閱讀過的學子,能透過繪本獲得激勵與學習同理心。她自許糖尿病是她的糖禮「悟」,讓她領悟唯有勇於面對疾病與治療所帶來的困難與挑戰,自己才能像太陽一樣,放射光亮與能量,讓許多人會因為自己的存在而得到滋養,將自己的生命故事創作成繪本,希望透過故事傳達積極的生命能量,讓更多糖友有勇氣接受疾病的挑戰。
台灣基層糖尿病協會李洮俊理事長表示,糖尿病是新陳代謝方面的問題,碳水化合物不易被代謝,故均衡飲食十分重要。即使罹患糖尿病,只要控制好血糖、聽從醫囑和營養師的飲食建議,糖尿病患者的生命期望值並不亞於無糖尿病者。
頒獎典禮表揚的對象,是由全國醫療院所推薦已罹患糖尿病25年以上或施打胰島素20年以上糖友們、罹患糖尿病仍在自己工作領域或社會上有所成就的人、以及糖尿病的照護者,他們的正向積極是他人學習的楷模。以前的觀念以為得了糖尿病,人生就是黑白的,藉由糖友們的真實案例分享,看到糖友們不因為罹病而放棄,反而更加努力、正向去面對且更珍惜生命。
糖尿病並不可怕,糖尿病也可以活得很久、活得很好、活得快樂幸福。希望這場活動能夠激勵糖友們正向面對,也向大眾倡導糖尿病正確照護觀念。若民眾有需求,一定要諮詢專業醫療團隊,相信並遵循醫師的指示。◇