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據衛福部統計，2022年家庭暴力通報案件19萬2千多件，平均每天約有526件家暴案發生。台北慈濟醫院身心科醫師王亮鈞表示，家庭暴力是一個向下沉淪的循環，及時覺察格外重要，務必第一時間尋求警政人員協助，並及時就醫及保全證據。
王亮鈞指出，家暴成因十分複雜，涉及層面廣泛，包括社會、環境、個人及家庭層面，當受害者身處家暴環境卻沒有向外尋求協助時，容易誘發諸多身心症狀，造成嚴重的心靈傷害。
家暴四階段歷程 忽視求救將陷入循環
王亮鈞說，家暴分為身體暴力、精神暴力及經濟暴力，無論男女皆有可能成為受害者，但據統計，全國每10萬人口家暴事件通報被害人數，女性約為男性的2.46倍。家庭暴力是循環歷程，包括家暴醞釀的「壓力期」、爭執白熱化的「爭執期」、暴力行為正式開始的「虐待暴力期」與家暴暫歇的「蜜月期」等四階段循環。
在前兩階段，被害者情緒會從焦慮壓抑轉為憤怒爭執，當遭到虐待暴力後，恐懼、憂鬱情緒會相繼浮現，若被害者此時沒有求救意識的話，就可能進入蜜月階段，加害者會給予被害者補償，或被害者因當時所處的心理、環境等因素，最終選擇性忽略所遭受的傷害，從而陷入家暴循環。
最後，當被害者無力承受，即可能出現焦慮症、憂鬱症、恐慌症及酒精濫用的表現，甚至在嚴重暴力行為後出現壓力創傷症候群，導致無法維持正常生活，人際社交與工作能力受到影響，若是被害者沒有、或者無法正視自身所受到的心靈傷害，除可能造成日常失能，也可能沾染惡習，如利用酒精或非法藥物麻痺自己。
王亮鈞指出，第一時間尋求法律協助外，以醫療端而言，第一線主要以藥物治療，待個案情緒穩定後，進一步安排心理諮商。透過上述治療，醫師會在個案下次面對壓力源時觀察其抗壓性，檢視症狀是否復發。
心靈健康 自我檢測
民眾若自覺有出現情緒低落、興趣喪失、失眠、飲食習慣改變、生活動力下降、大量飲酒或自殺想法等情形時，可透過簡式健康量表進行評估。
