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臺語俗稱「鴨母蹄」的扁平足，形容腳內側足弓比正常人還要塌陷，腳掌就像鴨蹼一樣貼服在地面上。剛出生到兩歲前的嬰幼兒，腳掌有肥厚脂肪，腳骨未發展完成，肌肉韌帶沒彈性，足弓自是扁平，經常步態不穩、跌倒。如果六歲後未改善，就需要注意足部發育問題。
張竣凱醫師建議，足弓的形成，需要靠肌肉韌帶去幫忙拉提，因此針對孩子可以透過適當的運動去協助相關的肌肉訓練，達到幫助足弓形成的效果。（成大斗六分院提供）
小明是一名國小新生，在學校例行健康檢查中發現有扁平足，就醫檢查後發現是屬於柔軟型的扁平足。成大醫院斗六分院復健科醫師張竣凱表示，所謂的「扁平足」。扁平足，又可區分為屬於骨頭有問題造成的「僵硬型扁平足」，或者是一般常見的「柔軟型扁平足」。
若是僵硬型的通常需要骨科醫師進一步評估骨頭的狀況，而大多數的扁平足都是屬於柔軟型扁平足，指的是在沒有承重的狀況下是有足弓的，但當身體的重量加上去後，內側足弓就消失了。
而足弓的形成其實與肌肉韌帶有相關，因此年紀很小的幼童肌肉韌帶還尚未發育完全時，足弓相對也就無法得到足夠的支撐，隨著年紀增長，足弓也才會跟著慢慢發展出來，多數人在大約6歲以後才會發育完全。
張竣凱醫師建議，足弓的形成，需要靠肌肉韌帶去幫忙拉提，因此針對孩子可以透過適當的運動去協助相關的肌肉訓練，達到幫助足弓形成的效果。（成大斗六分院提供）張竣凱指出，足弓在行走的過程中，就扮演著類似避震器彈簧的角色，在踩地的過程中會提供一個緩衝的力量，而當腳要往前進時，就可以回彈提供一個往前推進的力量，因此可以幫助我們在行走過程中減低能量的消耗，足弓塌陷承重與緩衝力變差，這也是為什麼大家常會說扁平足的人相對行走不耐久的原因之一。
張竣凱建議，就像前面提到足弓的形成，需要靠肌肉韌帶去幫忙拉提，因此針對孩子可以透過適當的運動，例如：墊腳尖、墊腳跟，去協助相關的肌肉訓練，達到幫助足弓形成的效果。至於常見的扁平足鞋墊，在部分研究顯示是並未能將病患的足弓從無變有，但相對的它可以達到改善行走過程的力學表現，因此對於有疼痛症狀的病患也可以有一些程度的治療效果。◇
