該男子因長期姿勢不良,造成脊椎受損,不時局部酸痛,後因打羽球不幸再度傷了脊椎,慢性加急性疼痛,讓他承受不住求醫。他先到聯新國際醫院運動醫學中心檢查,發現是椎間盤破裂、突出,醫師為他注射治療,並建議轉至同院中醫科同步進行中西合療。
聯新國際醫院中醫科醫師陳宗政表示,該男子因脊椎盤破裂,壓迫神經,不僅有慢性疼痛,難以入睡,雙腳也無力行走。陳宗政運用筋膜及張拉整脊,調整並放鬆他受損的脊椎,並引導脊椎恢復功能位置,與傳統整脊不同,無需頓挫力量介入。
陳宗政強調,「脊椎功能平衡整治」,依照人體結構原理,輕巧自然復位脊椎功能軌道的位置,穩定性較高,且復發性較低,是一套獨創療法,更適合脊椎病患者。
陳宗政說,脊椎是身體的中柱,最重要的功能是負重與活動,脊椎病引起的症狀包括腰痠背痛、肩頸僵硬疼痛、手腳痠麻脹,以及自律神經失調,像是睡眠差、心悸胸悶、胃酸逆流等,常見治療如止痛藥、電熱療、針灸都能改善症狀,但搭配脊椎根本的治療,才能「治本」減少復發,找回健康。
陳宗政設計一套脊椎健康訓練法,從頸胸至腰腿部,像是頸椎呼吸、全脊椎伸展、腰尾椎控制等,透過學習後自我訓練,達到日常自我維持脊椎健康,遠離疼痛。他也建議上班族,平時要維持良好坐姿、不久坐、多活動,並讓頭頸腰尾適當活動放鬆,避免長期姿勢不良造成身體傷害。◇