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美國南加州皮膚科醫生阿扎德‧希拉茲（Azadeh Shirazi）博士表示，她經常看到三個護膚誤區——使用過多的護膚品、不防晒，以及照搬朋友的護膚方法，即使這種方法並不是最適合你的。
據《紐約郵報》報導，希拉茲日前分享自己看到一些常見的護膚錯誤，以及她自己在護膚方面的醫學經驗。
以下是希拉茲指出人們常犯的護膚錯誤。
使用太多護膚品
《紐約郵報》稱，紐約化妝品化學家羅恩‧羅賓遜（Ron Robinson）把皮膚屏障比作「盔甲」，因為它能分解汙染物、過敏原和刺激物等「侵略者」，「從而使這些東西變得無害」。
羅賓遜去年在接受《紐約時報》採訪時說，你塗抹在皮膚上的每一種成分，都會威脅到這道屏障，給它施加壓力會導致它發紅、乾燥、長粉刺和出現其他問題。
希拉茲說，只有三種產品是必需的——潔面乳、潤膚霜和防晒霜。
「如果你有痤瘡或想做一些抗衰老的事情，可以在使用潔面乳和潤膚霜之間，加一個護理步驟。」她建議。
忽略防晒
護膚專家們堅持要求使用防晒霜。希拉茲也強調，皮膚易受陽光傷害，因此應該得到關注。
她說，作為皮膚科醫生，她做過很多皮膚癌手術，切除的癌細胞組織多見於眼瞼、嘴脣、耳朵、頸部、胸部，以及手背等身體部位，而這些部位經常暴露於陽光之下。
照搬朋友的護膚方法
希拉茲建議，制定一套最適合自己的護膚方案。
「確保你使用的特定產品，適合你的皮膚類型，和你所關心的問題。因為每個人的皮膚都是不同的。」她說。
她指出，一些人看到朋友在使用某種護膚品，於是也開始使用，但其實這並不適合他們。◇
