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三十多年前，當眾多醫療菁英爭取留在都會區的醫學中心時，戴昌隆選擇下鄉服務，並以「視病猶親」的態度建立口碑，每天掛號求診者眾。
戴昌隆醫術精湛，兼之重視醫療人文，前後獲得模範公職醫師獎、臺灣百大良醫成就獎、行政院衛生署專業醫療獎章等榮譽；他的診所則由全國院長等級以上醫護人員推薦為「全國十大最優良皮膚科診所」。這些榮譽足以彰顯他在醫療專業上的成就。
行醫大半輩子，於步入64歲的這一年，戴昌隆做了一個大膽的決定：挑戰喜馬拉雅山脈極具難度的「安娜普納大環線」（Annapurna Circuit Trek）。他是罕見疾病患者，因此，這不僅是一趟考驗體力與心志的極限之旅，後來更理解到這也是一場自我和解與靈性勃發的心靈朝聖。
遠行歸來，他於家中餐廳架上播放器，將訪綱上傳並做了提示詞，座上佳客有退休教廷大使、會計師和運動健康大使。他邊播放喜馬拉雅山雄偉瑰奇的照片，邊用充滿哲思的智慧話語，分享著即將邁入「第三人生」的感悟。
戴昌隆64歲時挑戰喜馬拉雅山脈極具難度的安娜普納大環線。（戴昌隆提供）
戴昌隆曾獲「臺灣百大良醫成就獎」，他自己是位罕見疾病患者。（戴昌隆提供）
遠行歸來，戴昌隆（中）用充滿哲思的智慧語，分享即將邁入「第三人生」的感悟。（戴昌隆提供）啟程前意外受傷 內心充滿掙扎
「我這個人一輩子樂於接受挑戰，但這次去喜馬拉雅山，說實話，像是誤入叢林的小白兔。」他登過玉山、富士山，但超過5千公尺的安娜普納大環線，與玉山、富士山還真不是同個挑戰檔次，戴昌隆笑著回憶。
安娜普納大環線以高海拔、長距離與多變的氣候聞名，行程約需15~19天，沿途從亞熱帶雨林、高山冰川到荒漠，景觀多變。出發前半年，他神經肌肉意外受傷，嚴重時連走樓梯都困難。面對規劃好的高海拔健走，強烈的焦慮與壓力襲來。「當時內心充滿掙扎，我還能去嗎？是不是該放棄？」
不過，戴昌隆沒有屈服，憑藉著醫學知識積極復健，在成行前一週，硬是將身體調整到可以出發的狀態。「我想給自己的人生寫一點紀錄。即使不能登頂也沒關係，人生經歷過就好。」帶著這份豁達，他踏上了飛往尼泊爾的班機。
喜馬拉雅山脈5,600公尺「安娜普納大環線」健行，是一場自我和解旅程。 （戴昌隆提供）
遇見最純粹的善意，溫暖、純樸的尼泊爾雪巴人與嚮導。（戴昌隆提供）針對長處發揮 不勉強征服短板
飛機穿梭在雲海之間，望著窗外綿亙的皚皚雪峰，他不禁回想起自己罹患罕疾的奮進人生與行醫歷程。
「看病是我的長項，我有100分；但爬山不是，我的生理條件可能只有健康人的30~60分。因為我本身有幾十年的糖尿病基因，關節也退化了。」他深知，就像當年選擇離開大醫院，走入基層解決病患痛楚一樣，要永遠清楚自己「能做什麼」與「想要什麼」。
面對這座巍峨的名山，他得出了一個極具哲理的結論：「人要知道自己的長處在哪裡，針對長處去發揮就夠了；不要勉強自己去征服短板，人要懂得放過自己！」這份清明的思慮，讓他理解往後19天安步當車是重要的。
與雪巴人及響導萍水相逢的異國友誼，成為戴昌隆高原旅程中最珍貴的珍藏。（戴昌隆提供）
不求登頂的釋然，巔峰之外，戴昌隆有著更遼闊、更明亮的人生風景。（戴昌隆提供）慢慢走的烏龜 未登頂不遺憾
長達19天、每日徒步約20公里，對體力是一大殘酷考驗。在動輒海拔四千多公尺的稀薄空氣中，許多身手矯健的山友，因走得太快紛紛出現高山症。
「我更像那隻慢慢走的烏龜。」他幽默的說。不逞強，依照自己的節奏呼吸、邁步，反而安然無恙。當體力與環境達到臨界點時，他選擇在海拔4,920公尺處停下腳步，看著隊友繼續朝5,600公尺的巔峰挺進。
有人問沒有登頂，遺憾嗎？戴昌隆搖搖頭：「我一點都不遺憾！從海拔100公尺爬到4,900公尺，這個經歷就足夠了。我不必去征服8千公尺的高山，當個老二也很開心。」當身心疲憊、體力嚴重不支時，「撤退」會是上策。站在四千多公尺的山巔，凝望著壯麗的「日照金山」，他領悟到，真正的超越不是征服自然，而是接納最真實的自己。
從海拔100公尺爬到4,900公尺，這個經歷就足夠了。戴昌隆一點都不遺憾！（戴昌隆提供）溫暖純樸雪巴人 最令人難忘
這趟非凡的旅程中，最令人難忘的不是壯美山巒與冷峻的冰川，而是那群溫暖純樸的尼泊爾雪巴人與嚮導。
漫長跋涉中，嚮導們一路保護他的安全，給予極大的心靈支持。而自己也發揮了醫者的天職。當隊友或當地挑夫出現不適時，他取出隨身攜帶的丹木斯與高壓氧藥物，在深山中展開救援。「尼泊爾人對醫生這個職業有著極高的敬意，在那當下，感受到了一種跨越國界、最純粹的善意與尊重。」
「他們是我的貴人，如果沒有他們，我無法安全抵達4,920公尺。」戴昌隆感性的說，人要懂得飲水思源，這段萍水相逢的異國友誼，成為這趟旅程中最珍貴的珍藏。
出發前，帶著傷病面對焦慮：不能登頂何妨，經歷過就好！（戴昌隆提供）第三人生願景 人飢己飢
從喜馬拉雅山歸來，山依舊矗立在彼處，但戴昌隆的心境已然不同。這趟旅程讓他深刻體會到：「人真正的限制不在生理，而是在心理。」
談及退休後的「第三人生」，戴昌隆心中已有一幅宏大的公益藍圖。因為小時候苦過，母親教導他「人飢己飢，人溺己溺」的道理深植心中。戴氏家族遵照母親戴張鳳鑾的遺願，成立戴氏基金會，長期資助弱勢族群。雪山之行，他不捨尼泊爾嚮導們收入微薄與艱難的生活，正計畫贊助這群雪巴朋友來臺灣旅遊、交流，甚至幫助他們推廣高山安全知識與登山業務。
同時，他開始將這次旅程的點滴、行醫的故事整理成數位紀錄。「我做這些，不是為了出風頭，是想留給下一代看看。讓他們知道，曾經有人這樣努力過、掙扎過，最終笑著走過來！」
從診間裡的仁心妙手，到喜馬拉雅山上的烏龜哲學；從不求登頂的釋然，到跨越國界的無私回饋。戴昌隆的第三人生，不追求高處不勝寒的巔峰，卻在海拔4,920公尺的經歷中，走出了比巔峰更遼闊、更明亮的人生風景。◇
