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夏日解暑不靠冰 重拾千年智慧酸梅湯

夏日解暑不靠冰 重拾千年智慧酸梅湯

中醫養生
陳如意-
盛夏來臨，烈日炎炎。天氣一熱，很多人第一個想到的就是冰鎮飲料。冰可樂、冰奶茶、冰咖啡，喝下去的那一刻確實很爽，彷彿暑氣一....
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夏日怕晒黑、粉刺暴衝？「211穩膚餐盤」由內而外美白

夏日怕晒黑、粉刺暴衝？「211穩膚餐盤」由內而外美白

健康生活
楊子樊-
一到夏天，強烈的紫外線與悶熱潮溼空氣，總讓人吃不消。對於想要擁有白皙透亮皮膚的讀者們，資深護理師提醒，謹記「先穩膚、再美....
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瓶中星

瓶中星

副刊文學
劉建志（屏東大學中文系助理教授）-
那是屬於海或風的約定，夏日於南方蒸騰，燥熱與曖昧悄然潛伏於空氣中…… 我們繞過島嶼岬角，匆匆抵達一面入夜的海....
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素顏也能擁有發光肌 夏日「減法保養」

素顏也能擁有發光肌 夏日「減法保養」

健康生活
楊子樊-
天氣回暖後，不少女性想趁著母親節檔期，挑選清爽洗面乳，慰勞自己和媽媽。沒想到隨意更換洗面產品，卻換來粉刺暴長、出油更多、....
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夏日香甜 桃子漩渦冰淇淋

夏日香甜 桃子漩渦冰淇淋

美味人生
America’s Test Kitchen 編譯／艾琛-
要做出讓人垂涎欲滴的桃子漩渦冰淇淋（Peach Ripple Ice Cream），必須使用不含奶油凍的基底，這樣才能讓....
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夏日狂想曲 草莓菠菜烤雞沙拉

夏日狂想曲 草莓菠菜烤雞沙拉

美味人生
Adam Dolge-EatingWell 編譯／徐海韻-
用料理機快速調製的油醋汁，可以作為這款草莓菠菜沙拉的醬汁，再加入番茄醬和草莓醬，就能做成烤雞柳用的燒烤醬。專屬夏季的酸甜....
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四大洲夏至遇高溫 或迎來全球最熱夏天

四大洲夏至遇高溫 或迎來全球最熱夏天

綜合
李言-
週四（6月20日），北半球迎來夏季第一天，致命的熱浪正在灼燒四大洲，並提前預警：今夏可能會再次迎來創紀錄高溫，成為全球最....
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【健康食物圖鑑】夏日食品安全

【健康食物圖鑑】夏日食品安全

品味生活
黃乃芸博士（中華安全永續發展協會常務監事）-
夏季是食物中毒高風險的季節，尤其當氣溫升高時，食物更容易受到細菌或毒素的汙染。....
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夏日隨想

夏日隨想

副刊文學
清風-
母親從鄉下老家來到城市，她的第一感覺就是城市的擁擠和炎熱。街上車輛多，公車上人多，各類建築物密密麻麻，讓人感覺透不過氣；....
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月到天心處：邵雍之《清夜吟》

月到天心處：邵雍之《清夜吟》

歷史文化
林雨 -
宋代預言家邵雍的詩，大都是帶有禪意的，一般的詩人寫詩是寫心情，而邵雍的詩卻是寫禪意，一直很難用語言說清的意境。....
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夏日Fun輕鬆 國際精品搶攻暑假逛遊人潮

夏日Fun輕鬆 國際精品搶攻暑假逛遊人潮

桃園
徐乃義 -
炎炎夏日，暑假將至，正是適合出門走跳的季節！GLORIA OUTLETS華泰名品城 暑假檔期「Newtro Playgr....
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番茄乾加奶油 一年四季都能做牛排

番茄乾加奶油 一年四季都能做牛排

美味人生
Diane Rossen Worthington撰文／大紀元記者徐海韻編譯-
一年之中無論什麼時候，我都愛吃烤牛排。多年來，我一直用調味的複合奶油為許多菜餚增添風味。什麼是複合奶油？就是將奶油混合其....
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疫後出遊期望 調查：旅客先求有、不求多

疫後出遊期望 調查：旅客先求有、不求多

綜合
林紫馨-
隨著臺灣近日本土疫情趨穩，7月26日可望迎來降級或是更多鬆綁，已延續兩個月的全國三級警戒措施，讓民眾只能待在家防疫，而根....
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夏日炎炎 水瓶放車內當心引起燃燒

夏日炎炎 水瓶放車內當心引起燃燒

品味生活
陳俊村-
裝有水的瓶子放在車內，看似沒什麼大不了的，但在炎熱的夏天，水瓶能起到鏡片的聚焦作用，將陽光聚集成高能量的光束，進而引起車....
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減糖3技巧 輕鬆過夏日

減糖3技巧 輕鬆過夏日

醫療新聞
施芝吟-
炎炎夏日，透過一杯清涼又甜蜜的含糖飲料來消暑，但含糖飲料不但不能解渴，反而可能越喝越渴，甚至成為健康的敵人。衛福部國健署....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞