秀傳醫院神經外科主任鄭均洹提醒,低頭60度滑手機,頸椎受力高達27公斤,民眾應注意日常姿勢保養,避免長期低頭使用電子產品,並適當伸展頸椎以減少壓力。如出現持續性疼痛,應及早就醫。
鄭均洹分享,曾有位消防員在執勤後頸椎疼痛,隨後痛感延伸至左手臂;雖已進行藥物與復健治療,但症狀未見改善,診斷為罹患頸椎椎間盤突出,壓迫到頸椎神經根。最終接受頸椎椎間盤切除及人工椎間盤植入手術,術後狀況明顯改善,預計3個月可重返工作崗位。
頸椎手術兩大目的
頸椎和腰椎疼痛若加劇嚴重,則需手術處理,一是「減壓」,即移除壓迫神經的組織。頸椎椎間盤突出後,常見保守治療方法是以藥物或復健來減輕症狀,但若壓迫過於嚴重,則可能需要進行手術來減壓;二是「穩定度的重建」,當椎間盤退化或手術後產生不穩定性時,重建穩定度至關重要。
重建穩定度手術
一、椎間盤融合術:在切除椎間盤的縫隙中植入椎籠,促進骨頭融合,以減少脊椎不穩和神經受壓。但恐對鄰近節椎間盤產生額外負擔,導致未來退化問題。
二、頸椎人工關節植入術:相較下可保留活動度,減少鄰近椎節退化的風險。通常醫師會針對年輕、退化程度較輕、骨質密度較佳的患者建議選擇此手術。◇