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據美國《更好的家園和花園》（Better Homes and Gardens）雜誌報導，要防止日常生活不受蟑螂侵擾，可以從兩方面著手。其一是預防蟑螂進入家裡，其二是消滅已經進入家裡的蟑螂。
如何預防蟑螂進入家裡？
● 封住入口
蟑螂會經由門、窗戶或地基的縫隙、小孔進入室內。防止蟑螂侵擾的最佳方法，就是一開始避免牠們入侵。可以用擋風雨條封閉門窗周圍的縫隙，並用填縫劑密封裂縫，避免牠們爬進屋裡。
● 清理食物碎屑
蟑螂會被食物吸引而來，其中包括不易察覺的碎屑。定期用掃把和吸塵器清理地板，並盡量在廚房或用餐區內吃東西，並在每天晚上用抹布擦拭桌面或檯面，澈底清除這些碎屑。
● 食物存放封閉容器
蟑螂可以咬破存放許多食品的紙板和薄塑膠。從穀物、麵粉到巧克力片等，所有輕質包裝的產品，都很容易受到影響。家裡有蟑螂出沒，請趕緊把食物轉移到密封的堅固容器中。
食物要存放在密封的容器裡。（（Shutterstock）提供）● 特別留意廚房
廚房水槽裡還沒清洗的餐盤和食物殘渣，是蟑螂最主要的食物來源之一。保持每天清洗餐盤，不要放在水槽裡一整晚。垃圾也應該每天清理，或是放在封閉的容器中。家中有小孩的，可教導並協助孩子，清理用餐時溢出或飛濺的食物或飲料。
● 保持區域內乾燥
滴水的水龍頭和漏水的管道會吸引蟑螂，所以要修理。同時，還要檢查廁所後面、水槽下方和整個地下室的區域是否潮溼。如果地下室很潮溼，可使用除溼機。
● 維持整潔
雜亂的空間會阻礙居家清潔。廚房流理臺上的物品和小家電，應該存放在固定位置，從而簡化空間。而不常使用的物品則可以捐出去。
這樣做，消滅家裡的蟑螂！
蟑螂被視為家庭頭號害蟲，很容易傳播細菌和疾病。（(Wang Zhao / AFP)提供）如果發現家裡已經有蟑螂出沒，要立即採取行動。蟑螂在溫暖的月分比較容易遷徙和繁殖。但如果家中隨時提供牠們食物、溼氣和溫暖的環境，牠們隨時都可能成為問題。
由於蟑螂繁殖得很快，幾週內就會倍增，可以先用吸塵器收拾牠們，必要時要把家電從牆邊拉開，以便吸除。接著再把牠們從吸塵器的集塵袋中取出，置入密封的塑膠袋內，然後立刻丟棄。
在初步使用吸塵器清除蟑螂之後，你可以進一步使用以下的方法澈底消滅它們：
● 使用硼酸
使用硼酸（硼砂）是殺死蟑螂的有效方法。將硼酸、糖粉和麵粉揉成彈珠大小的麵團，製成誘餌，再將其放置在蟑螂出沒的區域，就像放置誘餌陷阱一樣。
硼酸通常對人和寵物無害，但應遠離室內植物，因為室內植物可能會受到硼酸的傷害。
● 使用誘餌
有專家表示，使用蟑螂誘餌對於消滅牠們非常有效。這些含有殺蟲劑的誘餌裝在小型塑膠容器中，或做成可分發的膠體。它們對環境是安全的，對寵物或人也無害，但需要耐心等待。
把誘餌放在蟑螂出沒的牆邊或角落。需要等幾週時間才能看到結果。誘餌放在地板、下水道和潮溼的狹窄空間附近也很有效。
● 向專業人士求助
如果家中蟲害特別嚴重，你可能需要請專業人士來協助。他們會檢查房屋並提出除蟲計畫。他們受過專業訓練，所以知道如何安全的使用殺蟲劑。
最後，如果居住在多戶住宅區中，鄰居也必須採取預防蟑螂的措施，才能一起把這些不受歡迎的不速之客送走。◇
