2025 年 3 月 21 日 星期五
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心臟病

｜比體脂更重要｜ 你聽過「肌間脂肪」嗎？

｜比體脂更重要｜ 你聽過「肌間脂肪」嗎？

健康生活
George Citroner 編譯／趙孜濟-
我們都知道除了體重與腰圍，從內臟脂肪數值也能評估出未來器官罹患疾病的風險。但，您可能不知道，其實肌肉內隱藏的脂肪，可能比....
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醫生警告：牛磺酸補充劑別亂吃

醫生警告：牛磺酸補充劑別亂吃

健康生活
George Citroner 編譯／趙孜濟-
隨著牛磺酸補充劑在健身圈越來越受歡迎，營養專家警告：與昂貴的補充劑相比，透過規律飲食，可能更容易獲得這種胺基酸的好處！ ....
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孤單致病 如何消除孤獨感？

孤單致病 如何消除孤獨感？

健康生活
吳國斌（中醫師）、林一山-
當下社會，孤獨者大有人在。現在人說的「孤獨」更多是形容一種心理狀態。然而，有研究指出，孤獨感不僅會帶來心理壓力，也會令免....
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電子煙恐增心臟病、失智風險

電子煙恐增心臟病、失智風險

綜合
賴玟茹-
英國將發表一項研究，顯示電子煙恐導致心臟病、中風與失智風險，電子煙危害與傳統紙菸相比，有過之而無不及。民團呼籲，政府確實....
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【新研究】人腦微塑膠含量8年增50%

【新研究】人腦微塑膠含量8年增50%

綜合
尚傳-
過去數十年來，環境汙染急速惡化。最新研究顯示，透過檢測大量遺體組織發現，人腦中的塑膠微粒含量越來越高，可能與某些疾病有關....
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愛與勇氣．生命無限可能——心臟病童芊芊的故事

愛與勇氣．生命無限可能——心臟病童芊芊的故事

寰宇搜奇
廖儷芬-
「在懷孕的時候，我們就知道女兒的心臟有問題。」楊凱特回憶起九年前的那段日子，臉上帶著淡淡的笑容，卻隱藏不住當時的艱難決策....
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便祕問題多！研究：增加心臟病、中風風險

便祕問題多！研究：增加心臟病、中風風險

健康生活
George Citroner、編譯／張玉-
近來的一項研究揭示了便祕與重大心血管事件（MACE）（如心臟病發作和中風）之間的關聯。這種關聯在高血壓患者中尤為明顯。這....
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年終餐敘二手菸危機 恐增冠心病風險

年終餐敘二手菸危機 恐增冠心病風險

綜合
賴玟茹-
年終聚餐是親友、同事維繫情感好時機，但二手菸卻是聚會時的隱藏健康殺手。國健署提醒，二手菸已被國際癌症研究中心（IARC）....
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O型不只樂觀，心臟最健康

O型不只樂觀，心臟最健康

健康生活
王佳宜-
一般人談到血型，多半會聯想到不同血型有不同人格特質，但血型不只影響個性，它與健康方面的關聯，可能比人們想像的更重要。有研....
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雙面刃？ 阿斯匹靈抗發炎／增出血風險

雙面刃？ 阿斯匹靈抗發炎／增出血風險

健康生活
王佳宜-
現代人生活壓力大，睡眠不足已成常態。睡太少或失眠會導致身體發炎，是罹患慢性病的凶手。哈佛大學研究發現，阿斯匹靈能有效對抗....
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港星徐少強病故 妻料理後事時突發心臟病猝逝

港星徐少強病故 妻料理後事時突發心臟病猝逝

影視廣場
佟亦加-
73歲的香港武打明星徐少強因食道癌9月1日在北京去世，比他小30歲的現任妻子為其料理後事時因突發心臟病猝逝。香港資深電影....
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中年男肚大如懷三胞胎 爬山休克靠EECP重拾健康

中年男肚大如懷三胞胎 爬山休克靠EECP重拾健康

彰投
謝五男-
一名中年男子今年3月間到苗栗爬山時，突然心臟病發作休克昏倒，經CPR救回，他到員榮醫療體系員榮醫院求診，心臟內科主任郭勛....
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12類「清血管食物」這樣吃降三高

12類「清血管食物」這樣吃降三高

健康生活
楊景端、王賀-
心血管疾病是全球死亡的頭號殺手，它嚴重影響心臟和血管的正常功能，會增加高血壓、心臟病、中風的風險。而血管硬化、血液容量、....
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胰島素阻抗是心臟病的「罪魁禍首」

胰島素阻抗是心臟病的「罪魁禍首」

健康生活
Marina Zhang 編譯／趙孜濟-
幾十年來，醫界將控制膽固醇視為治療心血管疾病的焦點，然而很多醫生正在挑戰這一觀念。近期許多研究認為，聚焦於膽固醇可能導致....
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低溫增心血管疾病風險

低溫增心血管疾病風險

健康生活
賴玟茹-
本週氣溫直直落，進而增加心臟病、腦中風的風險。臺北市衛生局提醒，每天兩時段「清晨5至6時」及「晚上8至9時」，除了氣溫低....
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