2025 年 4 月 17 日 星期四
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食材醫道

【食材醫道】清熱下濁的豆腐

【食材醫道】清熱下濁的豆腐

中醫養生
溫嬪容醫師-
豆腐小籍 豆腐依古法製，性味甘鹹寒；今人製，性味甘涼。豆腐入脾、胃、大腸經，別名菽乳、福梨。豆腐是中國獨特創造的發....
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【食材醫道】補益活血的荔枝

【食材醫道】補益活血的荔枝

中醫養生
溫嬪容醫師-
荔枝小籍 荔枝屬無患子科常綠喬木植物荔枝樹的果實，性味甘溫而香，入肝、腎經。以其性熱，別名丹荔、火實、灿荔，又因品種多....
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【食材醫道】解暑利尿的西瓜

【食材醫道】解暑利尿的西瓜

中醫養生
溫嬪容醫師-
西瓜小籍 西瓜屬葫蘆科一年生蔓性草本植物西瓜的果瓤，性味甘寒，入心、胃、膀胱經，中藥稱其為天生白虎湯，別名夏瓜、水....
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【食材醫道】健脾養胃的蘋果

【食材醫道】健脾養胃的蘋果

中醫養生
溫嬪容醫師-
蘋果小籍 蘋果屬薔薇科落葉喬木植物的果實，性味甘酸溫，入脾、胃經，本名柰（音奈），中國北產名頻婆，南產名林檎，蘋....
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【食材醫道】濇腸斂肺的梅

【食材醫道】濇腸斂肺的梅

中醫養生
溫嬪容醫師-
梅小籍 梅屬薔薇科落葉喬木植物梅樹未成熟果實，性平味酸澀，入肝、脾、肺、大腸經，為脾肺血分之果，原名梅實，別名梅仔....
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【食材醫道】瀉肺和胃的枇杷

【食材醫道】瀉肺和胃的枇杷

中醫養生
溫嬪容醫師-
枇杷小籍 枇杷屬薔薇科多年生木本植物，果肉性味甘平，葉性味苦平，入肺、胃經，別名瑟琶果、炎果、金丸、焦子、蘆枝；古....
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【食材醫道】散血寬腸的茄

【食材醫道】散血寬腸的茄

中醫養生
溫嬪容醫師-
茄小籍 茄屬茄科一年生草本植物，熱帶為多年生。性味甘寒，入胃、大腸經，一般稱茄子，宋代稱落蘇，江浙一帶稱六蔬，廣東....
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【食材醫道】活血潤肺的木耳

【食材醫道】活血潤肺的木耳

中醫養生
溫嬪容醫師-
木耳小籍 木耳性味甘平，黑木耳入胃、大腸經，白木耳入肺、胃、腎經。黑木耳以其有雞肉一樣的補力，古名為樹雞，別名光木....
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【食材醫道】利水袪脂的海帶

【食材醫道】利水袪脂的海帶

中醫養生
溫嬪容醫師-
海帶小籍 海帶屬海帶科植物的海帶，或翅藻科植物昆布的乾燥葉狀體，生長於海中，性味鹹寒，入肝、胃、腎經。海帶是昆布類....
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【食材醫道】補腎暖胃的韭

【食材醫道】補腎暖胃的韭

中醫養生
溫嬪容醫師-
韭小籍 韭屬百合科多年生草本植物，性味辛甘溫，葉性熱，根性溫，子性辛甘溫。入胃、肝、腎經。韭只要種1次，便能長期生....
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【食材醫道】涼血散瘀的藕

【食材醫道】涼血散瘀的藕

中醫養生
溫嬪容醫師-
藕小籍 藕屬睡蓮科植物的乾燥根莖節部，性味生寒熟溫味甘，入心、脾、肺經，別名光藕節、藕節疤、菡萏、芙蕖。《本草綱目....
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【食材醫道】潤肺補虛的蜂蜜

【食材醫道】潤肺補虛的蜂蜜

中醫養生
溫嬪容醫師-
蜂蜜，因能緩和藥性，常作為補益類，化痰止咳類藥。並作為炮製中藥液的輔佐料，能與藥物起協同作用，並增加療效。最可貴是蜂蜜能....
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【食材醫道】開胃養肝的醋

【食材醫道】開胃養肝的醋

中醫養生
溫嬪容醫師-
醋小籍 醋性味酸苦平，入胃、肝經，別名苦酒、酢、米醋。功能：開胃養肝、活血散瘀、解毒、醒酒消食、下氣辟邪、助益胃酸，令....
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【食材醫道】清熱補脾的菱

【食材醫道】清熱補脾的菱

健康生活
溫嬪容中醫師-
菱屬多種干屈萊科菱亞科菱屬一年生草本浮葉水生植物，原生於歐洲、亞洲。菱性味甘寒，熟者甘平，入腸、胃經，別名菱角、芰、水菱....
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【食材醫道】潤肺清腸的柚子

【食材醫道】潤肺清腸的柚子

中醫養生
溫嬪容醫師-
柚子小籍 柚屬芸香科柑橘屬常綠喬木果樹，果肉性味甘酸寒，富含維生素、有機酸、礦物質，別名內紫、胡柑、碌柚、電柚、臭柚、....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞